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Si dice che la meditazione abbia enormi benefici sulla nostra salute mentale e sul nostro benessere. Impara tecniche di rilassamento semplici ma efficaci e goditi un sonno migliore, una maggiore capacità di affrontare lo stress e l'ansia, una mente complessivamente più calma e una visione più positiva.

Sia che tu stia iniziando il tuo viaggio di meditazione o che tu abbia una pratica regolare, ci sono una varietà di meditazioni per soddisfare le tue esigenze.

L'insegnante di meditazione e consapevolezza, riconosciuto a livello internazionale, Andrew Johnson, ti guida nel tuo viaggio verso la positività, la gratitudine e l'abbondanza. Impara la Legge di Attrazione, sconfiggi la procrastinazione e crea attivamente una vita più felice e appagante.

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MEDITAZIONI CON UNO SCOPO SU
Abbondanza
Dipendenza
Rabbia
Ansia
Calma e pace mentale
Meditazioni per bambini
Fiducia e fiducia in se stessi
Aumenti quotidiani
Paure e fobie
Gratitudine
Dolore
Colpa
Felicità
Salute e fitness
Meditazione
Consapevolezza
Nuove uscite ogni mese
Dolore e guarigione
Performance e forza di volontà
Poesia e racconti
Positività
Soluzioni rapide in meno di 10 minuti
Rilassamento (ottimo per principianti) Meditazioni stagionali - Vacanze e sonno di
Capodanno

Storie del sonno
SOS - 2 minuti di sollievo dal controllo del peso senza
stress CORSI 8 Abilità essenziali per la vita 30 giorni di meditazione profonda 30 giorni di consapevolezza 21 giorni di riduzione dell'ansia 21 giorni di riduzione della rabbia 21 giorni di fitness 21 giorni di controllo del dolore 21 giorni di maggiore sicurezza 21 Giorni di positività 21 giorni per sconfiggere lo stress AUDIOLIBRI E STORIE DEL SONNO Il profeta Alice nel Paese delle Meraviglie Il Mago di Oz Il Coniglio di Velluto SU ANDREW JOHNSON






















Andrew è un allenatore di meditazione e consapevolezza riconosciuto a livello internazionale con una voce liscia come un single malt scozzese. Dal 2009 aiuta milioni di persone a rilassarsi, cambiare e creare la vita che desiderano attraverso la sua gamma di app di meditazione. Il suo lavoro non solo ha guidato le persone in tutto il mondo a dormire meglio, ma le ha anche motivate e autorizzate a far fronte allo stress , ansia e paure, lascia andare le cattive abitudini e creane di nuove sane.

Finora oltre 19 milioni di download e stream su piattaforme.


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